Lucia Schmid
Mein Name ist Lucia Schmid-Kuoni ich bin 1967 geboren, verheiratet und Mutter eines erwachsenen Sohnes. Ich lebe mit meiner Familie seit 1992 in Würenlingen.
Da ich durch einen Unfall vor 30 Jahren an meine Grenzen kam und immer wieder Panik Attacken und Angstzustände hatte, wurde mir schon für über 30 Jahren von meinem Hausarzt die Atemtherapie empfohlen. Ich konnte zu dieser Zeit noch nicht glauben das es mir wirklich Hilft und versuchte mich mit anderer Therapie über „Wasser“ zu halten. Leider ohne Erfolg über einen langen Leidensweg kam ich dann vor Rund 24 Jahren zum Yoga, diese Form von Übungen und Entspannung half mir bereits schon sehr.
Immer grösser wurde meine Begeisterung Yoga zu praktizieren und ich entschied mich daher auch eine 3-Jährige Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren.
Ich besuchte bis zu dreimal in der Woche Yogakurse und absolvierte zusätzlich noch die med. Grundausbildung um eine weitere Krankenkasse anerkannte Ausbildung zu starten.
Hin und Her gerissen was ich wirklich erlernen möchte waren unteranderem Shiatsu, Kinesiologie oder Atemtherapie. So dachte ich mir ich werde es am besten an meinem Körper austesten und es war schon nach der 1. Behandlung in der Atemtherapie klar, das ist es, ich möchte eine solche Ausbildung starten.
Die wohlwollenden Berührungen und das stärken von Grenzen wie auch die Atemübungen halfen mir extrem um ein neues Körpergefühl aufzubauen. Heute lebe ich fast Symptom frei, „kleine Wasserpfützen gibt es immer noch“ daher gönne mir immer wieder einmal eine Atemtherapie für mein Körper, Geist und Seele für die Ausgeglichenheit.
Noch heute bin ich vom Atem fasziniert. Je länger ich mich mit ihm auseinandersetze, desto mehr staune ich über das Wunder Atem. Der Atem als Kraftquelle und Ursprung meines Lebens. Seine Einfachheit hat mich gelehrt, mich selbst zu entdecken − im Einatem, im Ausatem und in der Atemruhe. Es macht mir viel Freude und gibt mir Befriedigung, anderen Menschen weiter zu helfen auf ihrem Weg zu Kraft, Wohlbefinden und Gesundheit.
Ich arbeite seit 2013, in eigener Praxis, als Körper- und Atemtherapeutin LIKA. Nach kontinuierlichen Fort- und Weiterbildungen erwarb ich das gesamtschweizerische «Branchenzertifikat für Komplementärtherapeutin OdA KT», welches von der “Organisation der Arbeitswelt KomplementärTherapie OdA KT” ausgestellt wird.
Ausbildungen:
2019 Ausbildung Bowen Therapie bei Tobias Hauser, DZBT
2010 – 2013 Ausbildung zur dipl. Körper- und Atemtherapeutin, Lika, Stilli
2009 – 2010 medizinische Grundlagenausbildung, Tao Chi Zürich Altstetten
2009 Zusatzausbildung für Yogalehrer bei Iris Huber, Yogazentrum Enntbaden
2007 – 2008 Ausbildung zur dipl. klassischen Yogalehrerin, Yogazentrum in Ennetbaden
Weiterbildungen:
2024 – Die 5 Elemente, Winter, Blasen und Nieren Meridian, Christiane Ritzmann
2023 – Fachtagung Depression, Paramed
2023 – Entspannung jederzeit und überall, Nadja Schwendener
2023 – Fachtagung Schlaf und Schlafstörungen, Paramed
2023 – Behandlungsansätze Kopfschmerzen und Migräne, Christiane Ritzmann
2022 – Kopf und Kiefer in der Praxis, Christiane Ritzmann
– Ayurvedische Kopf- + Gesichtsmassage in der therapeutischen Arbeit, Monika Lichtsteiner
– Tiefenimagination – DIE HEIL- UND LEBENSKRAFT INNERER BILDER, Christian Lerch
2021 – Chakras als Quelle der Lebensenergie, Anna Röcker
2020 – Weiterbildung Zoom und Yoga Online
2018 – Komplementär Therapeutin mit Brachenzertifikat OdA KT, Methode Atemtherapie
2017 – Psoas und der untere Rücken
– Schuldgefühle
– Das Wunder des Zwerchfells 2. Teil
2016 – Das Wunder des Zwerchfells
– Verwendung von Bildern in der Atemarbeit
– Praxistag mit Aufstellungselementen
2015 – kreative Wundermeridiane
– Die Schulterpartie: Rumpelkammer der Seele
– «Fuss fassen» Periphere Atemarbeit