Bekleidung/Matte:
Lockere Kleidung, Trainer oder Jogginganzug, warme Socken, Decke am besten aus Naturfaser, Gymnastikmatten sind vorhanden.

Mahlzeiten:
Etwa 2 Stunden vor der Lektion keine grossen Mahlzeiten zu sich nehmen.  

Kursdauer:
Eine Lektion dauert 75 Min. um pünktlich und entspannt den Kurs zu starten, bitte etwa 10 Min. vor Beginn erscheinen.

Kursgeld:
Die Kosten sind im Voraus auf Raiffeisenbank 5303 Würenlingen, IBAN CH39 8074 6000 0030 0795 0 mit EC Karte oder bar bei Kurs Beginn zu entrichten.
Es werden keine Kurskosten zurückerstattet.

Kursort/Parkplätze:
Es stehen genügend Parkplätze zur Verfügung. Der Bahnhof ist in ca. 10 resp. 5 Min. Gehminuten vom Kursort entfernt.

Absenzen:
Absenzen müssen min. 3 Tage vor Kursbeginn bekannt gegeben werden, danach werden die Absenzen verrechnet.
Wenn im laufenden Quartal in den Kurs eingestiegen wird, gilt das bei Kursbeginn.